铁板烧的特色菜-法式羊排
料:
羊排150克,奶油少许,酱汁少许。
做法:
1.羊排切为3快,在250度的铁板上煎羊排的两面,并将羊排立起来煎骨头,煎成七成熟,撒胡椒盐,移至180度的铁板上备用。
2.将奶油在120度的铁板上炒化,将酱汁倒在奶油上拌匀。
3.将拌匀的酱汁淋到羊排上,再快速移至250度的铁板上,将酱汁收干。
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